バックアップに関して皆様にお尋ねさせて下さいませm(_ _)m

皆様はパソコン内のデータのバックアップをどのようにされていますか？

私はかなり管理系が苦手でこういったことがザルです。。。

前々からバックアップをとろうとろうと思っているのですが、ずっと、その習慣が身に付かずにおります。

どういった方法でどういう周期やタイミングでバックアップをとられておりますでしょうか？

Web制作に加えて、ちょっとした映像制作や写真撮影なども行なっているので、それらのデータもバックアップしないといけないのですが。。。

■追記
Macユーザーです。