３食摂ってる。体調も悪くない。食事の時間と寝る時間は本当にまちまちだ。
2食とおやつだよ。無理をしないよう気をつけてるから体調も大体良いよ！寝る時間はまちまち！
食事や起床・就寝がまちまちだという人はフリーに向いてない。フリーランスだからってなんでもフリーにしてると壊れる。矛盾してるようだが、自分でルール決めてルーチンをこなせる人じゃないと続かない。
Re:4 8年続いちゃってるんだ。すまんの。
これ勤めてようが人によるだろw
Re:5 おめでとう。40過ぎてもそう言えてるといいな。ダメージは徐々に蓄積していくが、体は徐々にではなく、ダメージがmaxになってから突然壊れるからな。
Re:7 とうに40過ぎたわ。今43だ。すまんの。もっともこれから体調悪くなるかもしれないけど。
Re:8 そろそろ同年代のヤツの葬式に呼ばれる事がちらほら出て来るよ。お互い気をつけような。
Re:6 寝る時間はまだしも朝は6時半に起きなきゃ間に合わないから体内時間は乱れないぜ…。
フリーランスじゃないですが会社員でエンジニアをやってる夫が１日2食、残業も多いので外食ばかり、みたいな生活をしていたら知らぬ間に腎臓の機能が低下してました…自分も仕事があるのを理由にお弁当は時々しか作っていなかったことを猛省しました。。ちゃんとした食事と運動は大事だなと感じる最近です。
会社４年、フリーランス４年断然フリーランスの方がよい休みがほとんどないこと多いけど、さざえさん現象を味わうことも、もうなくなった。
Re:11 マトモな生活にすれば2週間もあれば数値だけは改善する。が、「数値が悪くなるような生活」を続けてたダメージはしっかり蓄積してるので油断せず。
12 件の回答
３食摂ってる。体調も悪くない。食事の時間と寝る時間は本当にまちまちだ。
2食とおやつだよ。無理をしないよう気をつけてるから体調も大体良いよ！寝る時間はまちまち！
食事や起床・就寝がまちまちだという人はフリーに向いてない。フリーランスだからってなんでもフリーにしてると壊れる。矛盾してるようだが、自分でルール決めてルーチンをこなせる人じゃないと続かない。
Re:4
8年続いちゃってるんだ。すまんの。
これ勤めてようが人によるだろw
Re:5
おめでとう。40過ぎてもそう言えてるといいな。ダメージは徐々に蓄積していくが、体は徐々にではなく、ダメージがmaxになってから突然壊れるからな。
Re:7
とうに40過ぎたわ。今43だ。すまんの。
もっともこれから体調悪くなるかもしれないけど。
Re:8
そろそろ同年代のヤツの葬式に呼ばれる事がちらほら出て来るよ。お互い気をつけような。
Re:6
寝る時間はまだしも朝は6時半に起きなきゃ間に合わないから体内時間は乱れないぜ…。
フリーランスじゃないですが会社員でエンジニアをやってる夫が１日2食、残業も多いので外食ばかり、みたいな生活をしていたら知らぬ間に腎臓の機能が低下してました…自分も仕事があるのを理由にお弁当は時々しか作っていなかったことを猛省しました。。ちゃんとした食事と運動は大事だなと感じる最近です。
会社４年、フリーランス４年
断然フリーランスの方がよい
休みがほとんどないこと多いけど、さざえさん現象を味わうことも、もうなくなった。
Re:11
マトモな生活にすれば2週間もあれば数値だけは改善する。が、「数値が悪くなるような生活」を続けてたダメージはしっかり蓄積してるので油断せず。